Måndag – träningsdag

Ja, så var det måndag igen. Det känns som om det är väldigt längesedan det var det. Träningsmåndag. Och det var det. Före jul! Men jag tycker att när det väl är jul och de flesta har lediga dagar och sen när julen tar slut och man sitter där i vintermörkret och ska hylla det nya året, ta nya tag, ladda om, tidningarna fylls med träningstips, bantarmenyer och pepp, DÅ ska man gå ALL IN! I mörkret. Och anamma januari. Låta mörker, regn och rusk omsluta en, se till att hålla sig inomhus så mycket som möjligt, helst hela helgen, släppa alla krav, bara vara. Inte tvinga sig att gå ut bara för att man ska, utan tända ljus, försjunka i ett riktigt roligt inomhusprojekt, läsa böcker, korsord, umgås mm. Inte kämpa emot. Och helt plötsligt kommer det. Ljuset, energin och plötsligt är det måndag igen – träningsmåndag.
Fastän inte januari är slut…

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.